肥満症や高血圧、高脂血症、糖尿病などの生活習慣病は、それぞれが独立した別の病気ではなく、内臓に脂肪が蓄積した肥満（内臓脂肪型肥満）が原因であることがわかってきました。
　このように、内臓脂肪型肥満によって、さまざまな病気が引き起こされやすくなった状態を『メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）』といいます。メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）を予防するためメタボリックシンドローム対策事業を行っています。

　○平成19年度　メタボリックシンドローム対策事業

（保健所ごとに作成した「メタボ脱出！HandBook」へのリンク一覧掲載しています。）

　○平成20年度　メタボリックシンドローム対策事業

　皆様のメタボリックシンドローム予防にリーフレットやサポートマニュアルをご活用ください。

　保健指導に携わる関係機関が、メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）予防を目的に運動や食事について保険指導を行うにあたって、指導内容の標準化と効果的な指導が実施できるように、「食事指導・運動指導のためのサポートマニュアル」を作成しました。

　メタボリックシンドローム予防のためのQ＆Aを掲載するなど、保健指導実施者が、それぞれに創意工夫をし、さらに効果的な保健指導を行うことができるよう構成しましたので、ご活用ください。

メタボリックシンドローム予防のためのQ＆A（食事編）

メタボリックシンドローム予防のためのQ＆A（運動編）