「睡眠教育サポートブック」を作成しました!

　愛知県では、生活習慣病予防の一環として、あいち健康の森健康科学総合センター(あいち健康プラザ)において、小中学生・教員・保護者を対象に健康教育に取り組んでいます。
　子どもの睡眠は、成長期における健全な心身の発達のために重要であり、睡眠不足は、成長を妨げることを始め心身に様々な悪影響を与えます。
　そこで、あいち健康プラザでは、愛知県内の小学校15校の協力を得て、「睡眠教育プログラム」を実施し、今回、その結果をまとめるとともに、睡眠に関する正しい知識を共有できる教材等を案内するための「睡眠教育サポートブック」を作成しました。
　子どもの睡眠を始めとする生活習慣の実態把握、睡眠教育の推進の参考として、子どもの心身の健康保持増進にお役立てください。

1　名称

「睡眠教育サポートブック」

2　内容

• 実施した睡眠教育プログラムについて
• ​愛知県内の子どもの生活習慣の実態～アンケート調査結果より～
• 睡眠教育ダウンロード教材
• 睡眠教育プログラムを実施して～グループ別アンケート調査結果の変容より～

3　仕様及び作成部数

仕様：Ａ4判、12ページ、カラー刷り
作成部数：2,000部

4　配布先

愛知県内全小中学校
なお、あいち健康プラザＷｅｂページ(https://www.ahv.pref.aichi.jp)からも、ダウンロードができます。

5　問合せ先

〔あいち健康プラザ指定管理者〕
公益財団法人愛知県健康づくり振興事業団
　健康開発部　石川、大脇
　電話　0562－82－0211(代表)
＜休館日：月曜日(月曜日が祝日の場合は翌火曜日)＞

愛知県保健医療局健康医務部健康対策課
健康プラザグループ
担当：榊原、貞松
電話：052－954－6870
メール：kenkotaisaku@pref.aichi.lg.jp