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【B6カード】
- アサリとエビのパエリア
- ウナギちらし
- コウナゴとニラの卵とじ
- シラスのポテトボール
- スズキとアサリのアヒージョ
- ノリガレット
- ワタリガニのトマトクリームスパゲッティ
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【B7カード】
- アジの南蛮漬け
- アナゴ丼
- アユの塩焼き
- イワシのタマネギ煮
- ウナギちらし
- カタクチイワシのたたき団子
- カレイのコロッケ
- カワハギの薄造り
- キスの天ぷら
- クロダイのあらい
- コウナゴとニラの卵とじ
- コノシロのフルーツサラダ
- サバの味噌煮
- サヨリの一夜干し
- シラスのポテトボール
- スズキとアサリのアヒージョ
- タチウオのカルパッチョ
- ニギスの団子汁
- ニジマスの刺身昆布風味
- ヒラメのムニエル
- ホウボウの吸い物
- 鯛飯
- メバルの煮付け
- メヒカリのカレー風味南蛮漬け
- アサリとエビのパエリア
- 焼きオオアサリ
- トリガイとワケギの酢味噌和え
- ナミガイのバター炒め
- アオヤギの辛子酢味噌和え
- アカシャエビのエビ肉まん
- クルマエビの香草焼
- ヨシエビのさつま揚げ
- シャコのさっと煮
- ワタリガニのトマトクリームスパゲッティ
- タコとアサリのトマト煮込み
- ヤリイカのソテー
- ナマコのみぞれ和え
- アオノリの佃煮
- ノリガレット
- ワカメ入り混ぜご飯